Z niemowlakiem na basenie

Małe dzieci w basenie coraz rzadziej budzą zdziwienie otoczenia bo pływanie dla niemowląt cieszy się dużą popularnością. Rodziców, którzy zabierają swoje maluchy na pływalnie jest coraz więcej. Warto, bo basen dla dzieci to nie tylko moda. Dziecko na basenie nie tylko świetnie się bawi, ale też jego rozwój przebiega szybciej i bardziej harmonijnie.

Czas na pierwszą lekcję

Basen dla niemowląt to zajęcia, na które można przyjść z dzieckiem w wieku sześciu tygodni, ale większość  specjalistów radzi aby poczekać, aż dziecko skończy trzy miesiące. Nabywa wtedy odporności na bodźce (obce dźwięki, światło, kontakt z innymi maluchami), trzyma mocniej i pewniej główkę (a to ułatwia układanie i zabawę w wodzie). Mówi się o tzw. instynkcie życia płodowego, który sprawia, że dzieci w basenie odruchowo wstrzymują oddech pod wodą, a zanika po ukończeniu szóstego miesiąca życia. Warto pójść po raz pierwszy z dzieckiem na basen, zanim to nastąpi. Zajęcia w basenie pomogą podtrzymać instynkt, jest szansa, że dziecko bez wysiłku zacznie nurkować i nie będzie się zachłystywało. Jednak na tym odruchu nie można polegać.
U niektórych dzieci zanika on już w trzecim miesiącu życia, u innych może przetrwać do dziewiątego. Pierwszą próbę zanurzenia główki dziecka w basenie i tak musi poprzedzić wiele ćwiczeń pod okiem specjalisty.

Bezpieczne dziecko na basenie. Co trzeba sprawdzić?
  • Warunki na basenie – optymalna temperatura wody to 32–34ºC / na naszym basenie woda ma 32oC.  Zabawa w wodzie to dla dziecka spory wysiłek, więc cieplejsza nie jest wskazana. Na niektórych basenach woda jest ozonowana, ale nie ma powodów, żeby unikać chlorowanej. Chlor skutecznie niszczy bakterie, a przeszkodą może być tylko wtedy, gdy dziecko jest na niego uczulone, co zdarza się sporadycznie.
  • Kwalifikacje nauczycieli pływania – nasi instruktorzy to absolwenci AWF, nauczyciele, instruktorzy pływania, specjaliści pływania niemowląt, posiadają wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi.

Niemowlę na basenie po raz pierwszy. Jak się przygotować?
  • Konieczna jest wizyta u pediatry – trzeba mieć zaświadczenie, że niemowlę może uczestniczyć w zajęciach. U nas podpisujecie państwo oświadczenie o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w zajęciach pływania.
  • Maluchowi trzeba założyć specjalną wodoodporną pieluchę do pływania lub specjalne neoprenowe majteczki, dla dziecka zabrać akcesoria kąpielowe (ręcznik albo dwa,  krem lub oliwkę itd.), a dla siebie – klapki i strój na basen, czepek /wymagany regulaminem pływalni/, okulary do nurkowania.
  • Przed zanurzeniem w basenie najlepiej umyć malucha pod prysznicem albo chociaż oczyścić jego pupę wilgotną chusteczką. W przypadku osób dorosłych chusteczka nie wystarczy – prysznic jest obligatoryjny. Od naszej higieny zależy zdrowie dzieci !
  • W przeddzień zajęć na basenie można obniżyć nieco temperaturę wody podczas domowej kąpieli, hartujemy i przygotowujemy w ten sposób organizm dziecka do wejścia do basenu.

Jak wygląda nauka pływania dla niemowląt?
  • Najpierw warto oswoić dziecko z otoczeniem, nowymi dźwiękami. Trzymaj je w ramionach, powoli zanurzaj w wodzie.
  • Kolejny krok to kładzenie małego pływaka na pleckach i na brzuszku – oczywiście konieczna jest asekuracja rodzica.
  • Później przychodzi czas na uświadomienie malcowi, że w wodzie można się przemieszczać i chwytać zabawki.
  • Przygotowanie niemowlaka do nurkowania polega na trzymaniu go w specjalny sposób
    i polewaniu jego główki wodą. Po kilku, czasem kilkunastu zajęciach, na znak instruktora można próbować ją zanurzyć.
  • Już kilkumiesięczne dzieci mogą się uczyć bezpiecznego wskakiwania do wody z pozycji siedzącej. Po pewnym czasie maluch nauczy się dopływać do krawędzi basenu i wychodzić na brzeg.

W niektórych szkołach wykorzystywane są dmuchane rękawki i pasy wypornościowe pomagające utrzymać się na wodzie. Są instruktorzy, którzy z takich pomocy rezygnują i wolą, żeby niemowlak uczył się polegać na własnym ciele. Do ćwiczeń w wodzie używa się także zabawek, piłek, mat i desek.

Jesteś z dzieckiem na basenie? Tego nie rób!
  • Nie uciekajcie w popłochu z zajęć, jeśli dziecko płacze. Może potrzebuje na adaptację do nowych warunków więcej czasu niż inne dzieci? W praktyce bardzo niewiele malców wody nie lubi i nie jest w stanie polubić.
  • Nie smarujcie ciałka dziecka oliwka czy tłustym kremem przed wejściem do wody.
  • Nie zmuszaj malucha do żadnych ćwiczeń – basen ma być dla niego relaksem, nie stresem, więc trzeba mu pozwolić na zdobywanie umiejętności we własnym tempie.
  • Nie panikuj – odrobina wody w buzi lub uchu nikomu nie zaszkodzi, a dziecku twój strach może się udzielić.
  • Nie oczekuj cudów – na krytą żabkę i skakanie z trampoliny twoje maleństwo ma jeszcze wiele lat. Na razie wystarczy, że próbuje dosięgnąć w wodzie piłeczki.

Jak zadbać, aby dziecko się nie przeziębiło

Malucha najlepiej wnieść na basen otulonego ręcznikiem albo w szlafroczku, a okrycie zdjąć tuż przed wejściem do wody. Jeśli dziecko jest już mokre, lepiej nie trzymać go ponad powierzchnią wody, aby się nie wychłodziło. Po wyjściu z basenu należy okryć je ręcznikiem. Trzeba dokładnie wytrzeć dziecko, szczególną wagę warto przyłożyć do osuszenia uszu. Jeśli maluch nie ma bujnej czupryny, lepiej zrezygnować z suszarki i poczekać, aż włosy same wyschną. Jeżeli to niemożliwe, należy suszyć włosy ostrożnie, tak by nie przegrzać główki. Warto zarezerwować sobie czas przed i po zajęciach, tak żeby nie wbiegać w ostatniej chwili i nie wybiegać w pośpiechu z ciepłego pomieszczenia. Należy pamiętać o czapeczce dla małego pływaka – nawet jeśli na dworze nie jest bardzo zimno, po zajęciach na basenie lepiej chronić głowę i uszy dziecka. Z tych samych względów godna polecenia jest bluza z kapturem.

Niemowlak na basenie z mamą czy tatą?

Najczęściej na zorganizowanych zajęciach dla niemowląt dziecku towarzyszy w wodzie jeden opiekun. Z obserwacji zajęć wynika, że mama potrzebna bywa najbardziej w czasie pierwszych zajęć, gdy dziecko jest zaniepokojone nową sytuacją i najpewniej czuje się w matczynych objęciach. Mamom zdarza się jednak podchodzić do sprawy nerwowo i zarażać stresem dzieci. Za to ojcowie częściej postrzegani są jako ci bardziej opanowani i spokojniejsi. Nie ma jednak reguły – najczęściej do wody wchodzi z dzieckiem ten rodzic, który czuje się w tej roli pewniej. Albo ten, który ma na zajęcia czas. Bez względu na to, czy
w basenie jest z dzieckiem mama czy tata, bardzo ważny jest kontakt nauczyciela z rodzicem. Powodzenie zajęć zależy więc od współpracy i entuzjazmu dorosłych.


artyku-1-1artyku-2-1